南唐 后主 李煜 的宫嫔。据传为女子缠足的第一个人。
陶宗仪 《辍耕录·缠足》引《道山新闻》：“ 李后主 宫嬪 窅娘 ，纤丽善舞。 后主 作金莲，高六尺……令 窅娘 以帛绕脚，令纤小，屈上作新月状，素袜舞云中，回旋有凌云之态。” 清 黄遵宪 《己亥杂诗》之二九：“ 窅娘 侧足跛行苦， 楚国 纤腰饿死多。”